Lima langkah cara berbahagia versi aku ini menjadi catatan awal tahun. 2017 menjadi tahun yang luar biasa bagiku.

Ada banyak hal yang aku terima , baik itu didikan ataupun kebahagiaan yang tidak bisa kuhitung. Namun dari semua itu ada satu yang menjadi hal terbaik dalam 2017 , ketika ada banyak kawan mengatakan,

Nik, kamu Sukacita terus

Aku bersyukur mendapatkan pujian itu , paling tidak nama yang telah kupilih menjadi nama panggilan  sudah terlihat. Namun melalui tulisan ini aku informasikan,

Percayalah tidak ada di bumi ini manusia yang tidak punya masalah atau kesedihan, yang ada orang yang mampu emosinya untuk tetap berbahagia dikala dunianya tidak pada tempatnya.

lima langkah cara berbahagia

lima langkah cara berbahagia mungkin bisa menjawab bagaimana hidupku penuh sukacita.

1. Fokus dengan Tujuan

Seperti halnya aku katakan diatas, bahwa setiap manusia pasti punya permasalahan termasuk aku, saat aku mengalami itu,  hal yang pertama aku inget

” untuk apa aku ada” .

Hal apapun pertanyaan itu adalah cara terbaik aku untuk kembali berbahagia.

Karena ketika mengingat untuk apa aku ada, langkah ini kembali mengayun melupakan krikil yang kadang menghambat tujuan.

2. Berdamai dengan diri sendiri.

lima langkah cara berbahagia selanjutnya adalah berdamai dengan diri sendiri.

Masa lalu seringkali membuat langkah terhenti, saat mengingat begitu banyak hal yang tidak dimengerti.

Kesedihan tanpa permisi mengusik sukacitaku.

Maka ketika hal itu datang aku teringat bahwa semuanya punya maksud. Jika setetes embunpun tidak akan pernah jatuh jika Dia tidak berkehendak, apalagi aku makluk ciptaanNYA yang paling sempurna tentu akan lebih di pelihara.

Artinya, aku tidak punya alasan untuk bersedih, berdamailah, iklaskanlah.

Seperti halnya jika ada orang yang membicarakan kita di belakang, hal itu tidak mengusik kebahagiaan karena aku sudah berdamai dengan diri.

Aku selalu berpikir jika memang orang sayang sama kita dia akan membicarakan langsung, jika tidak mereka hanya bermasalah dengan diri mereka sendiri.

Jika dengan membicarakan aku mereka bahagia, biarkan saja paling tidak,  aku bisa memberi kebahagian buat mereka.

Sesederhana itu memang.

Aku sendiri lebih fokus bagaimana cara membuat orang lain bahagia.

3. Maksimal Hobby/Kesukaan.

Membaca, berenang, menulis, nonton, tidur, jalan-jalan itu adalah garis besar kesukaanku. Kalau hati lelah karena pekerjaan atau bertemu orang-orang yang tidak sesuai maka aku langsung mencari cara bagaimana caranya bisa menikmati salah satu hobbyku itu.

Contohnya yang paling aku lakukan ya jalan-jalan, setiap tahun aku punya jadwal tersendiri, jadwal traveling menjadi senjata ampuhku mengingatkan akan menikmati kesenangan.

Jika jadwal travelingku cukup jauh maka yang aku lakukan membaca , menulis bahkan tidur yang lama.

Yang penting hal-hal yang membuat aku bersedih  dialihkan ke hal yang membuat senang.

4. Bersikap Tulus.

Ketulusan itu tidak perlu banyak kata untuk mengungkapkan karena hanya rasa yang berperan. Seperti halnya anak kecil, mereka tidak butuh lama untuk percaya dengan orang ditemuinya.

Dia merasakan ketulusan atau tidak orang bersikap.

Kadang yang membuat kesedihan itu diri kita sendiri karena harapan terlalu besar membuat luka saat apa yang menjadi keinginan tidak terpenuhi.

Namun jika hati tulus bahagia itu selalu ada, karena ketulusan itu tidak menuntut yang ada hanyalah memberi.

5. Semuanya baik-baik saja.

Maka ketika kesedihan ataupun permasalahan datang padamu ingatlah

‘Semuanya akan baik-baik saja.

Percayalah, dalam hidup aku di ajarkan  bahwa semua hal di bumi ini itu akan berputar . Saat kesedihan itu menghampiri ingatlah akan datang kebahagian. Sepertinya saat malam datang akan tiba waktunya siangpun menjemput.

Kesimpulan.

Lima langkah cara berbahagia diatas bisa dikatakan bahwa,

Jika kesedihan itu dibiarkan mengatur hidup dimanakah letak kepercayaan bahwa pencipta maha kuasa ?

Selamat berbahagia.

Pic : Dedi & Ero.